服務OA管理系統(tǒng)
聯(lián)系方式
成都公司：成都市成華區(qū)建設南路160號1層9號
重慶公司：重慶市江北區(qū)紅旗河溝華創(chuàng)商務大廈18樓
養(yǎng)老院管理系統(tǒng)
當前位置：工程項目OA系統(tǒng) > 領域應用 > 服務OA管理系統(tǒng) > 養(yǎng)老院管理系統(tǒng)
老人吃豆腐比過肉是真的
點擊數(shù)：次 更新時間：2014-12-11
養(yǎng)老院管理系統(tǒng)信息提供
老年人年紀大了，體能下降身體開始變得消瘦，免疫力和許多功能也隨著下降。這種情況應給老人適當?shù)难a充營養(yǎng)，多給老人吃一些豆類食品，這比給老人吃肉更適合。
豆制品介紹：
豆制品比如黃豆制品豆腐、豆芽、豆?jié){、豆腐腦、豆腐干、豆腐皮等，營養(yǎng)豐富，口味好，易消化吸收，是老年人比較理想的營養(yǎng)性食品。
豆制品特點老人喝豆?jié){、豆腐腦比喝牛奶好。豆?jié){、豆腐腦價錢不但比牛奶便宜，而且不含膽固醇。豆?jié){所含的B族維生素和鐵、銅元素比牛奶高，對胃病、肝病、腎病、肥胖、高血壓患者有益。
豆制品與肉的比較：
因為肉類含膽固醇、脂肪，并且不好嚼，不易消化，而豆腐、豆腐干等豆制品，同樣可供給蛋白質(zhì)，適合老年人牙齒不好的特點?；加行难芗膊〉睦先?，不但可避免繼續(xù)攝入膽固醇，而且還有降低膽固醇的作用。
豆類對患有心腦血管疾病和糖尿病，肥胖老人有很多裨益，因為豆制品含碳水化合物極少，含鈉也少，可以預防心血管病，并且不會增加體重。
老年人年紀大了，體能下降身體開始變得消瘦，免疫力和許多功能也隨著下降。這種情況應給老人適當?shù)难a充營養(yǎng)，多給老人吃一些豆類食品，這比給老人吃肉更適合。
豆制品介紹：
豆制品比如黃豆制品豆腐、豆芽、豆?jié){、豆腐腦、豆腐干、豆腐皮等，營養(yǎng)豐富，口味好，易消化吸收，是老年人比較理想的營養(yǎng)性食品。
豆制品特點老人喝豆?jié){、豆腐腦比喝牛奶好。豆?jié){、豆腐腦價錢不但比牛奶便宜，而且不含膽固醇。豆?jié){所含的B族維生素和鐵、銅元素比牛奶高，對胃病、肝病、腎病、肥胖、高血壓患者有益。
豆制品與肉的比較：
因為肉類含膽固醇、脂肪，并且不好嚼，不易消化，而豆腐、豆腐干等豆制品，同樣可供給蛋白質(zhì)，適合老年人牙齒不好的特點?；加行难芗膊〉睦先?，不但可避免繼續(xù)攝入膽固醇，而且還有降低膽固醇的作用。
豆類對患有心腦血管疾病和糖尿病，肥胖老人有很多裨益，因為豆制品含碳水化合物極少，含鈉也少，可以預防心血管病，并且不會增加體重。
相關文章：
相關推薦
最新文章
-
老人吃紅薯的注意事項2025-10-02 05:27:01
-
老人精神障礙
2025-10-02 05:27:00
-
老人健康預防聽力降低癥狀
2025-10-02 05:26:59
-
粗糧雖好貪可不好
2025-10-02 05:26:58
-
老人喝涼開白也能養(yǎng)生
2025-10-02 05:26:57
-
怎么減緩和防治老人心衰
2025-10-02 05:26:56