冬天老人木梳梳頭也能防治頭暈

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點(diǎn)擊數(shù)：次更新時(shí)間：2015-01-05 老人年紀(jì)大了，自身的身體機(jī)能退化，免疫抵抗力下降，非常容易收到疾病的傷害，特別到了冬季，更是老人的發(fā)病高峰季節(jié)。在寒冷的環(huán)境下血液流動(dòng)緩慢，頭暈是一種嚴(yán)重表現(xiàn)，嚴(yán)重威脅老年人的身體健康。

頭暈現(xiàn)象老年人怎樣解決，養(yǎng)老院管理系統(tǒng)高數(shù)您解決此問題的主要作用是在于活血舒筋的效果。在老年人運(yùn)動(dòng)如：太極拳很適合老年人，冬季寒冷可在家中進(jìn)行。而且用木梳也能達(dá)到一定的效果，以下介紹木梳的主要操作哦方法。

每天堅(jiān)持木梳梳頭，梳頭有利于促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，能緩解比較輕微的頭暈癥狀，在梳頭時(shí)要順著一個(gè)方向輕輕的梳，每天堅(jiān)持梳5--10次比較好。切忌務(wù)必使用木梳梳頭，用塑膠梳有一定的傷害頭皮弊端。冬天平時(shí)下蹲后要緩慢起身，避免劇烈抬頭起身，不然也會(huì)造成頭暈一些情況。

養(yǎng)老院管理系統(tǒng)溫馨提醒天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，中老年人不要太早起，尤其是不要晨練，因?yàn)闅鉁剌^低的情況下血管容易收縮，否則也會(huì)導(dǎo)致頭暈的不良現(xiàn)象。重慶百康年養(yǎng)老發(fā)展有限公司www.bknyl.com熱線電話：65210888

發(fā)布：2025-10-02 05:29 編輯：泛普軟件 · xiaona [打印此頁] [關(guān)閉]